Post by account_disabled on Feb 2, 2024 23:42:34 GMT -5
学实践中，理解这种联系非常重要。了解情绪状态会影响我们的身体健康，甚至会导致疾病，这一点很重要。它是心身疾病的基础。 在本文中，我们探讨了心身疾病的本质、倾听患者意见的重要性，以及针对诊断不那么黑白分明的患者的不同方法。 什么是心身障碍？ 心身疾病（“心理”指精神，“躯体”指身体）疾病是由强烈的心理变化（例如压力或创伤）引起或加剧的身体症状/疾病的发作。 心身疾病在很大程度上被忽视，主要是由于其诊断和治疗的困难。尽管如此，对于某些人来说，它们是现实。它们需要大量的时间、资源和耐心来理解和解决。 心身障碍有哪些症状？ 心身疾病可以引发。
或引起不同的身体和精神症状和疾病。 这些包括： 肠易激综合症（IBS） 湿疹、牛皮癣 慢性疼痛 哮喘 慢性疲劳 焦虑 沮丧 哮喘 由于缺乏明显的有形原因，心身疾病常常被忽视，并且可以被贴上“全部在头脑中”的标签。 电话号码数据库 事实上，这些症状是非常真实的，并且常常会使患者变得虚弱。如果您感觉自己正在与心身疾病作斗争，或正在与任何症状作斗争，请务必尽快联系您的医生或心理健康专家。 令人惊讶的是，情绪健康如何导致这些症状和疾病的表现。但心理压力怎么会导致这种情况呢？ 心理压力的影响 强烈的心理体验，例如生活中的重大变化、创伤和/或慢性压力，可能会导致您的身体发生变化。
我们之前的一篇文章探讨了压力在生物学层面对身体的影响。在这里，我们讨论保持正念和减轻压力如何有助于我们的免疫反应。研究确实证实，长期承受压力的人会表现出免疫反应受损。 按照这个思路，生活中经历过巨大压力事件或长期承受压力的人可能会产生更深层次的心理影响，从而影响他们的身体健康。 精神病学家和创伤研究员 Bessel van der Kolk 博士在他引人入胜的著作《身体记录分数》中详细讨论了这一点。在这里，他讲述了自己作为一名创伤医生的个人经历。他详细讨论了患者的深度创伤如何影响他们的身心健康。 了解这种情况是如何发生的对于治疗创伤患者至关重要。
或引起不同的身体和精神症状和疾病。 这些包括： 肠易激综合症（IBS） 湿疹、牛皮癣 慢性疼痛 哮喘 慢性疲劳 焦虑 沮丧 哮喘 由于缺乏明显的有形原因，心身疾病常常被忽视，并且可以被贴上“全部在头脑中”的标签。 电话号码数据库 事实上，这些症状是非常真实的，并且常常会使患者变得虚弱。如果您感觉自己正在与心身疾病作斗争，或正在与任何症状作斗争，请务必尽快联系您的医生或心理健康专家。 令人惊讶的是，情绪健康如何导致这些症状和疾病的表现。但心理压力怎么会导致这种情况呢？ 心理压力的影响 强烈的心理体验，例如生活中的重大变化、创伤和/或慢性压力，可能会导致您的身体发生变化。
我们之前的一篇文章探讨了压力在生物学层面对身体的影响。在这里，我们讨论保持正念和减轻压力如何有助于我们的免疫反应。研究确实证实，长期承受压力的人会表现出免疫反应受损。 按照这个思路，生活中经历过巨大压力事件或长期承受压力的人可能会产生更深层次的心理影响，从而影响他们的身体健康。 精神病学家和创伤研究员 Bessel van der Kolk 博士在他引人入胜的著作《身体记录分数》中详细讨论了这一点。在这里，他讲述了自己作为一名创伤医生的个人经历。他详细讨论了患者的深度创伤如何影响他们的身心健康。 了解这种情况是如何发生的对于治疗创伤患者至关重要。